反手技术要质量还是要稳定?这里或许能给你答案!-乒乓国球汇

但由于王皓、张继科的出现,把反手技术推向了新高度,再加上现在反手利阵容的扩大,反手技术要质量还是要稳定,就值得商榷了。

国球汇君先公布答案:就业余选手来说,反手近台技术,稳定性一定是第一位的!

稳定性之余,横板的反手可以突出一些突然性,因为横板打反手的引拍动作小,动作稳定性高,犯错误的几率更低。

无论反手拨球还是反手拉球、快撕,都讲究在身前击球,但如果过于追求发力,过于强调身前击球,导致动作都做完了才触到球,这就是盯球还有引拍的环节出了问题。

发力的前提,是对上来球的节奏。拿反手拨球来说,拨球非常考验在合力中发力,应该在对方出手后,再去引拍击球,切莫为了发力而过早引拍。

在练反手时,争取先把每一板球的动作做完整,做不到就把速度降下来,不能囫囵吞枣的那么练。

即使在练习发力时,也不能上来就发9成力,还是在能做完动作的前提下,发5-7成力,隔3、4板发1板力这么练是最合理的。因为在站位近台的情况下,太大的力量基本是用不上的,毕竟咱们又不是樊振东。

有条件的球友,可以练一练反手的台内挑打、半出台球的弹击、出台下旋球的快拉,以及高手位的下压式防弧圈等等。原则和上述一样,也是追求动作完整为主,能少发力,就少发力。

至于中远台的反手拉球,复杂程度远比正手中远台要难得多,马龙、樊振东也不是球球都能打出来的,就不建议球友们去练了!

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